lunes, 25 de enero de 2010

Los propósitos del año nuevo

Faltan pocos días para que se termine el mes de enero, el mes de los buenos propósitos. De la lista que tenías al empezar el año ¿cuántos de ellos has cumplido o están en curso?

¿Se han quedado algunos en el tintero? Si sí ¿Cómo te sientes? ¿Cuántas historias surgen?

No tengo tiempo…
Cuando tenga dinero…
Mejor para el verano…
Me gustaría hacerlo pero me falta fuerza de voluntad…
No sé por dónde empezar…
Ya lo he intentado en varias ocasiones y no hay manera…
Definitivamente no valgo para eso…
No es un buen momento en mi vida para cambiar las cosas…


Lo habitual es buscar una excusa para justificar el no actuar o el fracaso. A muchos nos pasa. También es habitual confundir esta excusa con la “realidad” y/o juzgarnos negativamente por no conseguir el objetivo marcado. En resumen, explicamos muy por qué no hacemos las cosas.

Para trascender esta justificación, lo primero es reconocerla como tal. Por ejemplo la culpabilidad (propia o de terceros) probablemente no nos va a llevar a ningún sitio nuevo.

Por otra parte, el propósito que nos hemos fijado seguramente conlleva hacer las cosas de otra manera, cambiar costumbres, y eso requiere, al menos al principio, esfuerzo.

¿No sabes por dónde empezar? ¿Se te hace todo una montaña? ¿No crees que lo podrás conseguir? ¡Estupendo! ¿Y qué? ¿Quién ha dicho que lo tienes que tener todo claro al empezar? ¿Quién ha dicho que será fácil (o lo contrario)? ¿Quién ha dicho que si no lo consigues a la primera es que no vales?

¿Qué te parece si das un primer paso y luego verás? Si este propósito es realmente importante para ti ¿Qué te parece si te comprometes de verdad con él?

Te invito a leer la entrevista publicada en El Periódico de Catalunya el pasado día 6 de enero sobre los propósitos y su relación con nuestros compromisos.

¡Feliz año!

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